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心理健康社区活动：青少年心理健康行动

3 月 25 日星期六，与我们一起参加社区博览会、电影、小吃、社交机会以及与领先的心理健康和自杀预防倡导者、专业人士和社区组织的小组讨论！ 筹集的所有资金将用于地方、省级和全国的青少年心理健康行动。 莉萨·克莱恩 (Lisa Klein) 执导的纪录片《自杀未遂》 (The S Word) 之后将举行小组讨论，参与者将来自麦克马斯特大学、麦克马斯特儿童医院、汉密尔顿自杀预防社区委员会、圣约瑟夫医院/海岸等机构。洛杉矶制作公司 MadPix Films 制作的《自杀未遂》 (THE S WORD) 探讨了我们这个时代最具挑战性和最沉默的问题之一……自杀。这部电影讲述了一位自杀未遂幸存者的旅程，她寻找其他幸存者，并记录他们勇敢、有见识和幽默的故事。在此过程中，她发现了一场将个人挣扎转化为行动的新兴运动。 放映之前将举行社区博览会，展示当地心理健康组织的信息表。放映之后将举行小组讨论，参与者将来自汉密尔顿地区的领先心理健康和自杀预防组织和倡导者。 门票免费。 YMHC 并非由政府或拨款资助。我们欢迎并感谢捐款。 下午 5:00 开门。将提供小吃。可通过 Eventbrite 或在门口购买门票。  ...

加拿大青少年心理健康局应对新冠疫情期间的心理健康问题并帮助青少年重返课堂

新闻发布 即时发布 2020 年 8 月 24 日 加拿大青少年心理健康协会应对 COVID19 心理健康问题并帮助青少年重返课堂 安大略省汉密尔顿 — 加拿大青少年心理健康局 (YMHC) 正在采取行动支持学生的心理健康和福祉，帮助他们在缺席六个月且面临不确定的新冠疫情教育前景后重返课堂。执行董事兼教育家 Sheryl Boswell 开发了一本新冠疫情心理健康日记练习册，为年轻人提供应对工具，帮助他们克服可能遇到的心理健康挑战，获得自我和情感意识，并通过解决问题、压力管理和心理健康策略、行动计划以及自我护理和社区护理意识来增强他们的力量和韧性。这本名为《同舟共济：全球疫情期间我的生活》的练习册中介绍了保护因素，为支持年轻人的心理健康提供了最佳实践练习和活动。 开学焦虑：如何为新冠疫情课堂做好准备 对于许多年轻人以及教育工作者来说，重返校园对心理健康的影响令人焦虑。虽然有些孩子热切地期待着再次见到他们的朋友，但其他孩子却对今年 9 月他们的生活将如何改变感到深深的焦虑。他们可能担心自己生病或让亲人生病。在经历了半年的不可预测的动荡之后，重返教室和学校也代表着日常生活的又一次重大转变。我们都受到了疫情的影响，这种共同的经历使关于心理健康的讨论正常化，并让我们意识到找到支持心理健康和健康的方法的重要性。 入学准备资源和策略 YMHC 有一本新的 COVID 心理健康日记练习册， 《同舟共济：全球大流行期间我的生活》，现已开放预订。https ://edu.ymhc.ngo/product/in-this-together/该练习册已由国际知名和受人尊敬的心理健康和自杀预防专家审查。以下是他们的评论：...

超越 WE 基金会，探讨学生和心理健康问题

新闻发布 即时发布 2020 年 7 月 26 日   超越 WE 基金会，探讨学生和心理健康问题   安大略省汉密尔顿——当您谈论“我们”时，我们谈论的是“我们” 。 我们是谁？我们是数百名大专学生，已注册联邦补助金、加拿大学生服务补助金和加拿大青少年心理健康组织，为心理健康教育、支持、宣传和变革做出贡献，并获得将用于支付下一学年学费、书籍和生活费用的付款。 加拿大青少年心理健康中心致力于青少年、家庭和教育工作者参与心理健康教育、支持、宣传和变革。加拿大青少年心理健康中心不接受公共资助，也没有带薪员工。 由于 YMHC 在推动变革方面遇到的所有障碍，我们创建了一个可持续的教育模式。联邦拨款对我们来说是一项非常重要的支持，使我们能够更好地满足儿童、青年、家庭、教育工作者和社区成员的需求。 我们不能否认现实：年轻人受到了 COVID19 的严重影响。当学生们准备在下一学年继续进行在线学习时，他们的未来一片黯淡。一年级学生将失去他们进入高等教育生活的一个重要部分：迎新周、与住校学生和来自加拿大各地及世界各地的教育机构的人们建立的新友谊，以及留下有意义且持久回忆的机会。 此外，许多学生失去了暑期工作，失去了对教育和未来做出的重要贡献。联邦拨款对他们中的许多人来说可能会有很大帮助。联邦拨款也会对 YMHC 产生影响。现在，我们拭目以待。 政府和媒体组织忘记了，有关 WE 基金会的讨论是关于学生的生活和心理健康以及对非营利组织的支持。 在...

在全球冠状病毒大流行期间支持心理健康和福祉

新闻发布 即时发布 2020 年 3 月 24 日   在全球冠状病毒大流行期间支持心理健康和福祉   安大略省汉密尔顿——加拿大青少年心理健康组织 (YMHC) 正在采取行动，支持受全球 COVID 19 大流行影响的青少年的心理健康和福祉，并采取社会措施减少社区传播。 新冠病毒在全球的爆发和蔓延导致焦虑症发病率高、多次失去亲人、压力水平高和情绪激动。对世界不确定性的恐惧和焦虑影响着所有年轻人，尤其是有心理健康问题的年轻人。 我们都喜欢确定性。我们喜欢知道发生了什么。我们喜欢在生活中有掌控感。在心理健康领域，我们非常关注安全、结构、关爱关系和健康习惯的重要性。全球冠状病毒大流行对我们谈论的保持良好心理健康的做法提出了很大挑战：日常体育锻炼、有组织的日常活动、联系和社区的必要性以及保持健康习惯的重要性。我们被要求待在家里，以保证每个人的安全。年轻人如何在保持心理健康的同时适应这种新常态？ 加拿大青少年心理健康组织为心理健康问题严重的人创建了同情卡服务。这项服务面向世界任何国家、任何年龄的任何人。人们请求个性化的支持信息，来自加拿大各地的同伴支持志愿者将向他们发送信息。以下是链接： https://edu.ymhc.ngo/compassionate-card-service/ YMHC 拥有加拿大最大、参与度最高的在线心理健康平台，覆盖数百万用户，支持者来自世界各国，其中 20% 为原住民。我们鼓励人们关注我们的 Facebook 页面： https://www.facebook.com/YMHECanada/ ，获取每日信息、资源、支持和安慰信息，以及度过艰难时期的社区感和联系感。 YMHC...

安大略省非营利组织将心理健康电影大赛带到加拿大

即时发布 2020 年 9 月 29 日    安大略省非营利组织将心理健康电影大赛带到加拿大 鉴于全国范围内对心理健康问题的日益关注，加拿大青少年心理健康组织向全国学生推出了“导演变革计划”和电影比赛。 安大略省汉密尔顿市（2020 年 9 月 29 日）—加拿大青少年心理健康组织 (YMHC) 是一家知名的草根性、由青年驱动和领导的非营利组织，与 Directing Change 合作，将 Directing Change 计划和电影比赛带给加拿大各地的学生。自 COVID-19 爆发以来，焦虑、抑郁和药物滥用现象不断增加，Directing Change 计划和电影比赛为教育工作者提供了一个创新的机会，让年轻人接触有关心理健康的知识。该计划为教育工作者提供教学工具，为年轻人提供教育资源，并提供额外资源，以进一步了解心理健康和应对的基本要素。该计划是免费的，为学校提供 1500 加元的小额补助金，并为年轻人提供现金奖励。...

加拿大青少年自杀率上升 基层组织采取行动

新闻发布 即时发布 2020 年 2 月 11 日 安大略省汉密尔顿市——加拿大青少年心理健康组织 (YMHC) 正在采取行动，通过一系列互动式心理健康工作手册来应对不断上升的青少年自杀率和青少年心理健康危机。 该组织的成立源于这样一个事实：加拿大每年有近 450 名 10 至 24 岁的青少年自杀，即每天超过一人，是工业化国家中青少年自杀率第三高的国家。 该组织推出了四本适合所有年龄段和背景的练习册，为青少年提供心理健康工具，帮助他们找到学校和社区的支持，并获得技能、策略和信息，以支持自己或其他可能在心理健康方面遇到困难的人。这些书中的练习围绕目标设定、问题解决和自我意识展开。 “这些书将心理健康工具交到了需要的人手中，”加拿大青年心理健康协会执行董事、教育家谢丽尔·博斯韦尔 (Sheryl Boswell) 说道，她是该系列丛书的作者。“我们不会等待心理健康挑战或自杀危机，或社会系统来决定提供哪些支持或服务。相反，我们正在采取一种非常积极主动的方法，让青年、家庭和教育工作者成为青年心理健康变革的主导者。” 这些书籍于 2019 年 10 月在澳大利亚举行的国际青少年心理健康协会会议上展出，并获得了众多心理健康专业人士的一致好评。此次会议将年轻人、从业者、研究人员、政策制定者和教育工作者聚集在一起，他们热衷于推动一项统一的努力，以创造协调、全面的青少年心理健康和健康变革。 国际自杀幸存者联合会主席、美国自杀学协会董事会成员莎莉·斯宾塞·托马斯博士在书中写道： “加拿大青少年心理健康协会的心理健康系列是每个年轻人都应该拥有的。就像日常健身一样，这些工作手册提供了一些练习和行动步骤，可以帮助年轻人在困难时期建立坚韧的心理肌肉。它们还帮助年轻人专注于建立有价值的生活，同时制定个人安全计划，以应对生活中遇到的挑战。这些工作手册中包含的工具和资源是帮助年轻人建立情商的最佳实践，这些情商是他们现在和未来几年生存和发展所必需的。”...