什么是神经多样性？
如果您正在寻求庆祝神经多样性庆祝周，了解神经多样性的确切含义非常重要。 神经多样性是指我们每个人大脑中存在的自然差异。没有两个大脑以相同的方式运作和思考，因为没有两个大脑的结构/连接方式是相同的。 鉴于此，人们与周围世界互动和回应的方式存在多种可能。人们可能以更典型或平均的方式行事，称为"神经典型"，或者他们可能以与这一标准不同的方式运作。这就是神经分歧这一术语的由来。
什么是神经分歧？
在20世纪90年代的自闭症权利运动中，Kassiane Asasumasu注意到有些非自闭症个体的神经认知功能与社会认为"正常"的功能不同。 神经分歧(neurodivergent)和神经分歧性(neurodivergence)这两个术语是由Kassiane Asasumasu在2000年创造的，用来描述这些个体。 "神经分歧"意味着您的大脑结构和功能与典型大脑不同。 这是一个涵盖性术语，因为随着我们对神经分歧理解的深入，可以添加新的状况。 这一涵盖性术语下的一些状况包括：
- 自闭症
- 注意力缺陷多动障碍(ADHD)
- 边缘型人格障碍(BPD)
- 抑郁症
- 阅读障碍
- 焦虑症
- 强迫症(OCD)
什么是神经多样性庆祝周？
神经多样性庆祝周是一项全球性倡议，每年在三月的第三个完整周举行。在2025年，它将于3月17日至3月23日举行。 在神经多样性庆祝周期间，我们旨在认可和庆祝神经分歧个体所具有的独特优势。我们也挑战并揭穿与各种神经系统和神经分歧状况相关的误解和刻板印象。
神经多样性庆祝周的历史
16岁的Siena Castellon是一位患有阅读障碍、运动障碍和ADHD的自闭症学生，她在学校和社区环境中经历了欺凌、排斥和歧视。 这些挑战促使她在2018年发起神经多样性庆祝周，作为挑战那些伤害神经分歧社区并阻止面临这些挑战的人充分、平等参与的误解的一种方式。 自2018年以来，这一倡议已从美国扩展到全球性活动。她的倡议已被多家媒体报道，包括ITV新闻、BBC、《新科学家》和《福布斯》。 每年，全球各地的人们和组织都会聚集在一起，促进一个更包容、更接纳、更平等的社会。
为什么神经多样性庆祝周很重要？
神经多样性庆祝周对于创建一个包容、接纳并允许所有人茁壮成长的社会非常重要。 这一周还有几个其他重要目的。以下是神经多样性庆祝周的一些关键原因：
教育
这一周提醒我们教育挽救生命。在这一周，个人将探索关于神经分歧的教育资源和材料。这些资源将鼓励人们讨论和理解人们思考和学习的各种方式。理解是行动所需的关键步骤之一。
倡导
如果神经分歧状况干扰了一个人的日常功能，可以被视为一种残障。这一周旨在提高对神经分歧个体面临的挑战的认识。 神经分歧个体可能需要适应性调整，以消除阻止他们获得平等机会的障碍。神经多样性庆祝周通过让人们倡导神经分歧个体的权利和需求来支持这一点。人们可以通过推动学校和工作场所采取更具包容性的政策来做到这一点。
庆祝优势
除了承认神经分歧个体面临的各种挑战外，也重要的是强调每个人都有自己的优势。在神经多样性庆祝周期间，鼓励人们承认神经分歧个体在艺术、科学、技术等领域做出的贡献。这种承认有助于培养对神经分歧身份的接纳和庆祝。
创建平等机会社会
神经多样性庆祝周旨在促进一个容纳和支持各种神经分歧身份的社会。这有助于支持这样一个事实：每个人，无论其神经系统差异如何，都应有机会成功。这一周还将人们的注意力从以缺陷视角看待神经分歧转变为重视人的本来面目。这样的态度转变可以为神经分歧个体开辟更多机会，而这些机会可能因为污名和偏见而之前不存在。
通过强调这些方面，神经多样性庆祝周在为所有个体，无论神经系统差异如何，建立更理解、更公平、更包容的社会中发挥着关键作用。
神经分歧与学校缺勤之间的联系
说到神经分歧状况，神经分歧与学校缺勤之间存在显著联系。 以下是与这种联系相关的一些关键统计数据：
- 患有ADHD的学生在高中毕业前辍学的可能性比同龄人高出三倍.)。
- 在一项研究中，94.1%的学校缺勤与情绪困扰有关。此外，92.1%经历情绪困扰的学生被描述为神经分歧，其中83.4%是自闭症。
可能解释这些高于正常缺勤率的原因有几个，包括神经分歧个体面临的可能影响他们出勤率的独特挑战。这些因素包括感官过载、焦虑和社交挑战。 如果学校环境不能适应神经分歧学生的独特需求，这些挑战可能导致神经分歧学生感到沮丧和孤立。 缺乏支持导致学生因为教育环境不具备满足其需求的能力而被排除在外，从而缺勤。 了解神经分歧与学校缺勤之间的联系可以支持教育者和学校创建神经分歧学生愿意参加的环境。此外，解决这些挑战并满足神经分歧学生的需求也提高了这些学生的福祉和学业成就。
相关资源： 支持患有学校恐惧症的学生：家庭和学校指南：为个人和家庭提供建议，以及支持可能与学校缺勤相关的神经分歧学生的策略。
那么，我们如何促进神经多样性肯定的教室呢？
尽管神经分歧学生始终占全球人口的15-20%，但传统教室环境通常不支持多样化的学习方式，且通常围绕主流社会规范构建。 现在您对与神经分歧挑战相关的出勤挑战及其面临的障碍有了更深入的了解，您可以努力寻找帮助每个学生茁壮成长的解决方案。 这涉及建立神经多样性肯定的学校，帮助所有学生在学术和社交方面茁壮成长。 建立这些学校需要时间，不会一蹴而就，但以下是一些有效方法，可以开始创建神经多样性肯定的教室：
- 分享资源： 面临学校缺勤的学生可能受益于在您教室中使用支持资源。您可以购买面临学校缺勤学生支持工作手册的可复印许可证。您也可能希望与您知道面临出勤挑战的学生的家长分享此工作手册。
- 发展感官友好环境： 教室环境可能对神经分歧学生造成压力，因为分心和感官信息过载。您可以在教室内或学校内创建指定的感官角落，学生在感到不堪重负时可以去那里。考虑使用指尖陀螺、涂色书、音乐、隔音耳机和其他材料，帮助神经分歧学生平静神经系统。
- 获取支持服务：我们为可能在学校面临挑战的学生提供各种支持服务，包括每日支持信息，帮助个人和家庭应对神经分歧。
- 支持执行功能： 执行功能涉及实现目标所需的心理过程。这些包括组织、计划、冲动控制等。您可以通过使用身体加倍技术来支持学生。这涉及学生与同伴一起工作，互相支持动力和责任感。加拿大青少年心理健康组织（YMHC）的学生同伴支持计划也可能支持创建伙伴系统。
- 实施个性化教育计划(IEP)并指导学生完成适应过程： 为获得神经分歧支持而导航的过程可能令人不堪重负。您可以通过创建全校指南，说明学生如何获取和接受挑战支持，来帮助学生。IEP可能是此过程的重要方面。这涉及协作开发支持系统，支持每个孩子的个人需求。此外，学校可以简化适应过程，使其更易于使用。这可能涉及在获得正式诊断前提供必要支持和临时适应。
- 相关资源： 创建您的教育支持团队
- 咨询神经分歧声音： 您是否听过这句话，"没有我们参与的事，不要为我们决定"？这适用于此处。在制定支持神经分歧学生的政策时，您应该让神经分歧学生、家长、教育者和社区成员参与过程。通过咨询这些声音，学校可以调整实践，更好地服务于神经分歧社区。
- 专业发展： 作为教育者，您应该始终对学习新事物持开放态度。YMHC的专业培训课程关于学校缺勤和我们量身定制的全校研讨会涵盖各种心理健康主题，可能支持您的专业发展。通过这些课程，您可能获得为适应多样需求而制定教学策略所需的知识。
当所有这些努力结合起来，学校可以营造一个支持性环境，所有学生都感到有能力做到最好。
如何在社区中庆祝神经多样性庆祝周
除了全校策略来庆祝神经多样性庆祝周外，社区成员也可以参与庆祝这一周。 社区参与神经多样性庆祝周有助于创建一个人人茁壮成长的社会。以下是您作为社区成员可以参与神经多样性庆祝周的一些方式：
- 举办信息研讨会和专题讨论会： 组织涉及神经分歧社区发言人的活动。这些个人可以分享他们的经验和见解，让社会更深入地了解神经分歧的生活是怎样的。您也可能希望邀请对提供有关如何使您的工作场所、学校或社区环境更具包容性的教育感兴趣的神经分歧专家。
- 创建意识活动： 意识可以通过使用社交媒体或在社区内使用海报和其他教育材料来实现。您可以使用与神经多样性相关的标签开发社交媒体活动。您还可以向社区中心分发传单和海报，以便他们可以为社区成员张贴这些信息，使他们了解并获得信息。
- 倡导包容性项目和倡议：如果您在社区中看到不包容的事情，请说出来。向当地政治家或有权力的人提出这个问题。让他们知道如何实施项目或消除障碍，使神经分歧个体能够茁壮成长。您可以促进的一项倡议是YMHC的心连心活动，我们正在向无法上学的学生发送带有积极信息的爱心。
- 促进当地活动： 如果您社区有您想参与的活动，您可以通过社交媒体或在社区分享传单来促进他们的活动。如果您有能力，您还可以赞助或举办专注于接受和理解神经多样性的活动。YMHC将于2025年5月举办加拿大学生缺勤会议。我们旨在提高对为所有学生创建包容性学校环境需求的认识。您可以与您的社区分享此活动，以支持年轻人。
- 支持神经分歧拥有的企业： 外面有很多神经分歧拥有的企业。您可以通过向社区突出它们或在它们那里购物来帮助支持这些企业。
- 利用艺术和创造力： 艺术不仅是人们表达自己的方式，而且也可以是治愈的途径。您可以鼓励社区成员通过艺术项目或壁画表达他们对神经多样性的理解。
通过参与神经多样性庆祝周，您可以帮助培养一个重视和尊重居民多样神经构成的包容环境。
YMHC神经多样性庆祝周资源
神经多样性庆祝周在三月份观察，是一个重要的时期。 加拿大青少年心理健康组织（YMHC）是一个非营利性、慈善性的社区组织，提供必要的、可获取的和有意义的资源，支持最重要的角色——鼓励年轻人健康成长。 我们提供应对教育、健康和生活挑战所需的工具，并致力于通过各种资源提高认识和支持神经分歧个体，包括：
- 心理健康工作手册：我们的心理健康工作手册旨在支持个人理解各种概念，包括残障和神经分歧。个人还可以获得应对挑战的策略，如感官过载、焦虑等。这些工作手册包含循证实践，有多种格式可用。探索我们的工作手册。
- 多语言海报：心理健康口号是在您的社区促进希望的好方法。您可以订购这些多语言心理健康海报，支持您自己的健康或您社区的福祉。
- 商品：我们有各种产品可以赠送给您关心的神经分歧个体。您也可以为整个学校社区或组织购买。我们有T恤、毛衣、狗头巾、杯子、贴纸、纽扣、毛绒玩具、咖啡杯、枕套、笔记本等。您可以选择带有YMHC标志、动物双关语、每个孩子都重要的产品，或者定制您自己的产品。
探索博客获取更多资源链接。注意：支持链接以蓝色显示。使用这些资源并参与神经多样性庆祝周可以帮助我们共同创建一个包容、可获取、多样化和支持性的社区。