我们或许身处同一片海洋，却并不在同一条船上。有人乘着大船，有人划着独木舟，还有些人也许只能凭自己游泳。
儿童和青少年心理健康领域很难摸清门道。家长和照顾者常常觉得自己像侦探，四处寻找能为孩子提供急需信息和支持的人与地方。
作为家长，在心理健康领域当“侦探”，意味着要积极应对一段充满挑战的心理健康旅程：信息不清晰，还要面对大量的繁琐手续、候诊名单和疑问。
Family Navigation Project
Sunnybrook Health Sciences Centre 的 Family Navigation Project（FNP）为大多伦多地区（Durham、Halton、Peel、Toronto、York）的青少年及其家庭提供服务。FNP 是一个非营利性、由慈善资金支持的项目，为 11 至 29 岁、面临心理健康和/或成瘾问题的青少年及其家人提供帮助。
FNP 的专家团队帮助年轻人和/或其家人更轻松地了解并使用相关系统，找到并获得各种资源，例如服务提供者和治疗中心。
FNP 是一项电话和电子邮件服务，为青少年及其家人在心理健康和成瘾（MHA）服务系统中提供支持和指引。
了解更多信息：https://sunnybrook.ca/content/?page=family-navigation-project-what-we-do
Integrated Youth Services（IYS）：它们是什么，以及如何找到它们
了解 Integrated Youth Services
如果您是曾经历心理健康或物质使用问题的青少年，或是这样的青少年的家长，您也许希望所需的所有服务都能在同一个地方获得。
Integrated Youth Services（IYS）旨在通过在集中地点提供协调一致的支持来满足这一需求。
什么是 IYS？
IYS 是一种服务模式，将青少年心理健康、身体健康、物质使用和社会支持汇集在线上或线下的“中心”。这些服务面向 12 至 25 岁的青少年，目标是让他们更容易获得支持，而无需经历漫长的转介流程或等待。
通过 IYS 可获得的服务
虽然各地提供的服务可能有所不同，但 IYS 中心常见的服务包括：
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学业和就业支持
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由有亲身经历的人提供的同伴和家庭支持
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与住房和社会服务的对接
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性健康保健
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服务指引协助
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心理健康和物质使用服务
加拿大 IYS 的现状
加拿大政府近期投入资金，扩大 IYS 网络。
Canadian Institutes of Health Research（CIHR）正在开展 Integrated Youth Services Network of Networks Initiative，以评估 IYS 的影响。该项目目前正与青少年、家庭和专家交流，以确保服务有效开展。
如何使用 IYS
加拿大各地
要了解您所在地区的 IYS 信息，请访问 iys-sij.ca/providers。请注意，一些省份仍在建设其 IYS 网络，因此并非所有地区都已提供服务。
在安大略省
如果您在安大略省，可以在 youthhubs.ca/ywho-sites 找到 Youth Wellness Hubs Ontario（YWHO）的各个地点。这些中心设在全省若干人流密集的地区。
资源
如需进一步了解 Integrated Youth Services，以下是主要资源：
YMHC 分享这些信息，是出于我们的承诺：帮助青少年和家庭了解并使用加拿大现有的心理健康资源。
作者：Meghan Henderson