Cuadernos de trabajo
Sources of Strength: A Creative Wellness Workbook (2nd ed.)
Un cuaderno de trabajo para desarrollar fortalezas y resiliencia que enseña afrontamiento, resolución de problemas y manejo del estrés mediante actividades prácticas.
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Pagar de forma seguraSobre este recurso
Este cuaderno de diario creativo incluye:
- Habilidades y estrategias de afrontamiento
- Habilidades eficaces de resolución de problemas
- Comprender y manejar el estrés
- Desarrollo de la resiliencia
- Cuidado de sí mismo y de la comunidad
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Sobre la autora
Sheryl Boswell es educadora y ha enseñado a estudiantes de primaria, secundaria, nivel postsecundario y educación para adultos en Canadá y África. Es sobreviviente de una pérdida por suicidio, experta en salud mental infantil y juvenil, y directora ejecutiva de Youth Mental Health Canada (YMHC). Un porcentaje de lo recaudado con la venta de todos los recursos educativos se destina a YMHC.
Derechos de autor
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