安大略省汉密尔顿 - 2025年4月22日 - 加拿大青少年心理健康组织(YMHC)是一家专注于青少年心理健康和自杀预防的慈善非营利组织，自豪地宣布完成了翻译成因纽特语的"力量之源"心理健康工作手册。这一文化响应性资源现已免费向努纳武特地区的学生、家庭、教育工作者和心理健康专业人士提供。
这个由塔钱基金会资助的项目直接解决了努纳武特地区迫切的心理健康需求，该地区报告了加拿大最高的自杀和自残率。2022年，该地区的自杀率达到每10万人72例，自残率为每10万人360.3例——比加拿大其他地区高出5至25倍，青少年受影响不成比例地高。
"通过提供这些以证据为基础的因纽特语资源，我们在解决努纳武特心理健康危机的同时，也尊重了语言和文化背景的重要性，"YMHC执行董事谢丽尔·博斯韦尔说。"这一倡议与真相与和解委员会关于原住民语言教育和支持的行动呼吁相一致。"
"力量之源"工作手册包含建立韧性的实用工具，包括发展以下方面的实践活动：
- 应对技能和策略
- 有效的问题解决技巧
- 压力管理方法
- 增强韧性的活动
- 自我意识和自我照顾
- 自动负面思维重构活动
要预览该工作手册，请访问https://www.youtube.com/watch?v=o5OhTfXcbuI
"用自己的语言获取心理健康资源可以改变生活，甚至可能挽救生命，"博斯韦尔补充道。"我们致力于让努纳武特地区每一位需要这些工具的学生都能获取到它们。"
这一倡议代表了YMHC对原住民社区更广泛承诺的第一阶段。该组织已于2024年向原住民社区捐赠了价值超过55,000加元的心理健康资源，并计划今年向偏远原住民社区捐赠印刷版心理健康工作手册。
关于加拿大青少年心理健康组织 加拿大青少年心理健康组织(YMHC)是一个由教育者和青年领导的慈善非营利组织(CRA #771374915 RR 0001)，专注于心理健康教育、支持、倡导和系统性变革。自2013年以来，YMHC提供了由教育者设计并由经历过心理健康挑战的青年提供意见的基本、可获取且有意义的资源。YMHC通过人权、社会正义和公平的视角来处理心理健康问题。
关于力量之源工作手册 力量之源工作手册由谢丽尔·博斯韦尔开发，她是一位在加拿大和非洲有丰富教学经验的教育工作者，教授过小学、中学、高等教育和成人教育的学生。所有YMHC工作手册都是以证据为基础、以优势为中心、经过同行评审的资源，融合了社会情感学习、认知行为疗法和辩证行为疗法策略。