HAMILTON, ONTARIO - 22 avril 2025 - Youth Mental Health Canada (YMHC), un organisme caritatif à but non lucratif axé sur la santé mentale des jeunes et la prévention du suicide, annonce fièrement l'achèvement de son cahier d'exercices sur le bien-être mental "Sources of Strength" traduit en inuktitut. Cette ressource culturellement adaptée est désormais disponible gratuitement pour les étudiants, les familles, les éducateurs et les professionnels de la santé mentale à travers le Nunavut.
Le projet, financé par la Fondation Tachane, répond directement aux besoins urgents en matière de santé mentale au Nunavut, qui enregistre les taux les plus élevés de suicide et d'automutilation au Canada. En 2022, les taux de suicide dans le territoire ont atteint 72 pour 100 000 personnes, avec des taux d'automutilation de 360,3 pour 100 000 — cinq à 25 fois plus élevés que dans le reste du Canada, les jeunes étant touchés de manière disproportionnée.
"En fournissant ces ressources fondées sur des preuves en inuktitut, nous franchissons une étape importante vers la résolution de la crise de santé mentale au Nunavut tout en honorant l'importance de la langue et du contexte culturel," a déclaré Sheryl Boswell, directrice exécutive de YMHC. "Cette initiative s'aligne sur les appels à l'action de la Commission de vérité et réconciliation concernant l'éducation et le soutien des langues autochtones."
Le cahier d'exercices "Sources of Strength" contient des outils pratiques pour développer la résilience, notamment des activités pratiques pour développer:
- Des compétences et stratégies d'adaptation
- Des techniques efficaces de résolution de problèmes
- Des méthodes de gestion du stress
- Des activités de renforcement de la résilience
- La conscience de soi et l'autosoins
- Des activités de recadrage des pensées négatives automatiques
Pour un aperçu du cahier d'exercices, visitez https://www.youtube.com/watch?v=o5OhTfXcbuI
"Les ressources de bien-être mental dans sa propre langue peuvent changer une vie et potentiellement sauver des vies," a ajouté Boswell. "Nous nous engageons à rendre ces outils accessibles à chaque étudiant du Nunavut qui en a besoin."
Cette initiative représente la première phase de l'engagement plus large de YMHC envers les communautés autochtones. L'organisation a déjà fait don de plus de 55 000 $ de ressources pour le bien-être mental aux communautés autochtones en 2024 et prévoit des dons de cahiers d'exercices sur le bien-être mental imprimés aux communautés autochtones éloignées cette année.
À propos de Youth Mental Health Canada Youth Mental Health Canada (YMHC) est un organisme caritatif à but non lucratif dirigé par des éducateurs et des jeunes (ARC #771374915 RR 0001) axé sur l'éducation, le soutien, la défense des droits et le changement systémique en matière de santé mentale. Depuis 2013, YMHC fournit des ressources essentielles, accessibles et significatives conçues par des éducateurs avec la contribution de jeunes ayant vécu des problèmes de santé mentale. YMHC aborde les problèmes de santé mentale à travers une perspective de droits humains, de justice sociale et d'équité.
À propos du cahier d'exercices Sources of Strength Le cahier d'exercices Sources of Strength a été développé par Sheryl Boswell, une éducatrice ayant de l'expérience dans l'enseignement aux élèves du primaire, du secondaire, du postsecondaire et de l'éducation des adultes au Canada et en Afrique. Tous les cahiers d'exercices de YMHC sont des ressources fondées sur des preuves, axées sur les forces et évaluées par des pairs qui intègrent l'apprentissage socio-émotionnel, la thérapie cognitivo-comportementale et les stratégies de thérapie comportementale dialectique.