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Bajo la superficie : Manual de ejercicios de diario creativo (2ª edición) - Licencia fotocopiable
Bajo la superficie : Manual de ejercicios de diario creativo (2ª edición) - Licencia fotocopiable
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Beneath the Surface: a Manual of Creative Journaling Exercises (Segunda edición) es un manual interactivo, basado en la evidencia, empoderador y esperanzador, diseñado para ayudarte a tomar el control de tu salud, bienestar, educación, vida y futuro. Este manual te ofrece un conocimiento más profundo de ti mismo y explora temas relacionados con la salud mental y el bienestar. Te lleva a ir bajo la superficie para comprender cómo lo que experimentamos afecta a nuestros cuerpos, mentes y corazones.
Este manual de práctica de diario de salud mental adopta un enfoque creativo para ayudarte a expresar, reflexionar y reconocer tu yo y tus emociones. Las palabras clave del manual te ayudarán a mirar bajo la superficie para descubrir cuestiones más profundas. Ponemos las herramientas de salud mental al alcance de todos, normalizando los debates sobre salud mental y bienestar y aumentando el acceso a los factores de protección de la salud mental. Al mismo tiempo, hacemos hincapié en que la salud mental es importante para todos.
Este libro incluye lo siguiente:
- La construcción de la autoconciencia: una autoexploración
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- La teoría del iceberg
- Bajo la superficie del iceberg emocional
- Terapia dialéctica conductual sobre la mente sabia y las actividades de resolución de problemas
- Entender lo que ocurre bajo la superficie de la terapia conversacional, la identidad cultural y la consecución del éxito
- Actividades de penetración de la terapia cognitivo-conductual .
- Estrategias de autocuidado
Sheryl Boswell, la autora de este libro, es una educadora que ha impartido cursos de educación primaria, secundaria, postsecundaria y de adultos en Canadá y África. Es superviviente de suicidio, especialista en salud mental infantil y adolescente y directora ejecutiva de Salud Mental Juvenil Canadá.
El libro está disponible en formato digital (eBook), o las escuelas y otras organizaciones pueden comprar una licencia fotocopiable que permite hacer copias ilimitadas dentro de la organización en la misma dirección postal.
Acerca de SMJC:
Una parte de los beneficios de la venta de este libro se donará a SMJC, Salud Mental Juvenil Canadá, una organización benéfica sin ánimo de lucro basada en la comunidad, dirigida e impulsada por jóvenes que se centra en la educación, el apoyo y la defensa.
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Comparación de distintos formatos de libros de trabajo
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Condiciones de la licencia digital fotocopiable
Permiso de fotocopias para una sola escuela/dirección compradora - Las fotocopias son para el personal de la escuela primaria o secundaria de la dirección compradora. Si tiene 5 direcciones, tendrá que comprar 5 libros.
No damos permiso para que los consejos escolares den servicio a más de una escuela a partir de un único libro.
No damos permiso para que nadie fotocopie a partir de una fotocopia de los libros.
Las copias electrónicas del contenido no pueden ser publicadas o distribuidas por terceros proveedores de cursos, agregadores/distribuidores de contenido o cualquier plataforma.
No concedemos permiso para ninguna adaptación, edición, extracto o resumen de ningún producto.
No realizamos reembolsos de productos digitales una vez que el pedido ha sido confirmado y el producto ha sido enviado.
Juega limpio - ¡Respeta los derechos de autor!
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Restricciones de derechos de autor en licencias fotocopiables
SMJC ofrece materiales aptos para fotocopias con directrices específicas para facilitar su uso dentro de las instituciones educativas:
- Aunque estos cuadernos de trabajo y guías se envían digitalmente en formato PDF, están diseñados para ser impresos y fotocopiados para su uso dentro de la institución educativa compradora.
- El permiso de fotocopiado se concede específicamente al personal del centro educativo comprador en la dirección designada, lo que les permite distribuir copias entre sus colegas y alumnos dentro del mismo centro educativo.
- Si varios centros educativos o direcciones desean utilizar estos materiales, cada uno de ellos debe adquirir su propia copia para garantizar un uso justo y el respeto de las leyes de derechos de autor.
- Es importante señalar que estos materiales no deben duplicarse más allá del alcance inicial de impresión y fotocopiado para el que se concede la licencia. Por ejemplo, no se permite fotocopiar a partir de una fotocopia ya realizada ni ampliar la distribución más allá del lugar de compra.
- De igual modo, estos materiales aptos para fotocopias no pueden compartirse electrónicamente en plataformas de terceros ni por agregadores de contenidos, manteniendo la exclusividad del contenido para uso del comprador.
- Queda terminantemente prohibida cualquier forma de modificación o adaptación del contenido para preservar la calidad educativa y los derechos de autor de los materiales.