Talleres y presentaciones del SMJC sobre salud mental y bienestar

SMJC ofrece talleres y presentaciones virtuales y presenciales a estudiantes (de primaria a postsecundaria), padres/cuidadores, personal escolar, centros de trabajo corporativos y sindicatos en una variedad de entornos educativos, laborales y comunitarios. Los talleres y las presentaciones pueden adaptarse a sus necesidades.

Categorías de talleres

  • Talleres para padres/familias
  • Talleres escolares
  • Talleres comunitarios
  • Talleres empresariales
  • Talleres sindicales

Los talleres más populares incluyen:

  • Estrategias a nivel escolar para apoyar el bienestar mental de los estudiantes
  • Estrategias a nivel escolar para apoyar a los estudiantes con fobia escolar, evasión y absentismo crónico
  • Creación de un plan de acción de bienestar personal
  • Construcción de fuentes de apoyo, fortaleza y resiliencia
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Proceso de reserva de talleres

Proceso de reserva

Las solicitudes de talleres se atienden por orden de llegada. Debe enviar este formulario con un mínimo de dos semanas de antelación a la fecha del taller solicitado. No obstante, le sugerimos que envíe su solicitud con suficiente antelación, ya que las fechas se llenan rápidamente.

Los anfitriones deben garantizar un número mínimo de 10 participantes. Si tu grupo es más pequeño, te sugerimos que colabores con otros grupos o clases para organizar un evento más grande.

Si el taller es presencial, se espera que los anfitriones gestionen toda la logística asociada al evento, incluyendo el marketing del evento y la gestión de la inscripción (si procede), la reserva de una sala adecuada, así como la provisión de todos los medios audiovisuales necesarios (ordenador portátil, proyector y pantalla).

Una vez enviado el formulario en línea, nuestro personal se pondrá en contacto con usted en un plazo de 5 días laborables a partir de la recepción de su solicitud. Número previsto de asistentes (mínimo requerido 10).

Tarifas del taller

Talleres de Zoom:

  • Una hora: $700
  • Dos horas: 1.400 $
  • Tres horas: 2.000 $

Hasta 15 participantes. Póngase en contacto con nosotros para discutir los detalles.

Talleres presenciales:

  • Precio base más tiempo personal.
      Precio base más tiempo personal
    • Una hora: 1.000 $
    • Dos horas: 2.000 $
    • Tres horas: 3.000 $

Más gastos de viaje, alojamiento y otros honorarios del ponente. Póngase en contacto con nosotros para hablar de los detalles.

Curso de formación:

  • Curso virtual de 15 horas: 10.000 dólares

Todos los precios excluyen tasas de transacción u honorarios de ponentes (si procede)

Gastos de viaje y alojamiento (en persona)

Nuestro proceso de planificación de talleres presenciales incluye una estimación de los gastos de viaje y alojamiento de nuestros ponentes.

Los gastos de viaje incluyen el transporte aéreo o terrestre, dependiendo de la ubicación del evento. Los gastos de alojamiento se basan en la tarifa del hotel.

Podemos utilizar el kilometraje a una tarifa igual a la asignación CRA por kilómetro y dos comidas al día.

Póngase en contacto con nosotros para coordinarlo.

Envíe una solicitud

Antes de proceder con el pago de un depósito y solicitar talleres, por favor LEA la información sobre el proceso y las tarifas que aparece más arriba.

Presente una solicitud en línea

Envíe el formulario de solicitud aquí y siga las instrucciones incluidas. Si tiene preguntas, envíe un correo electrónico a admin (at) youthmentalhealth.ca

  • Autocuidado

    • Creación de un kit de herramientas de autocuidado: Ayudas individuales y de bricolaje para el autocuidado
    • Yoga, atención plena y meditación
    • Gestión del estrés: Estrategias para gestionar el estrés
    • Construir fuentes de fortaleza y resiliencia
  • Autoconciencia y conciencia emocional

    • Creando un Autorretrato: Construyendo el Autoconocimiento
    • Construyendo Factores de Bienestar Mental utilizando el Árbol del Bienestar
    • La Rueda de los Sentimientos: Crear conciencia emocional
  • Concienciación sobre salud mental y bienestar

    • Crear un plan de acción personal de bienestar mental
    • Ansiedad 101: comprender y controlar la ansiedad
    • Mi asombroso cerebro: Construyendo la conciencia y la salud del cerebro
    • Entendiendo y manejando los retos de la salud mental
    • Entendiendo la regulación emocional
    • Estrategias de salud mental para ayudar a los jóvenes a prosperar
    • Primeros auxilios en salud mental juvenil
    • Salud Mental Juvenil 101: Comprender los desafíos de la salud mental
    • Salud y bienestar mental en el lugar de trabajo
    • Apoyo a la salud y bienestar mental de los estudiantes
    • Apoyo a la salud y bienestar mental de los educadores
    • Construcción del bienestar mental en la comunidad escolar: Clima escolar
      Auditoría
  • Atención comunitaria

    Los componentes clave de los factores protectores del bienestar mental son el sentido de conexión, pertenencia y comunidad. La palabra alemana "Gemeinschaftsgefühl" utilizada por Alfred Adler significa sentimiento de comunidad o interés social. El sentimiento de comunidad significa la comprensión de que pertenecemos a una comunidad humana. Nuestra humanidad compartida requiere que cuidemos mejor los unos de los otros.

    • Creando redes de apoyo y empatía
    • Creando tarjetas de compasión
    • Creando fuentes de apoyo y factores de protección
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  • Sistema educativo

    • Navegación por el sistema: Identificar fuentes de apoyo escolar y comunitario
      Navegar por el sistema educativo
    • Educación, discapacidad y derechos humanos
    • Afrontar la intimidación y el acoso

Creación de equipos de apoyo a la educación: Participación de las familias

Invite a la comunidad de padres y cuidadores de su centro escolar a unirse a usted para promover el bienestar de la salud mental y el éxito escolar: organice un taller para padres virtual o presencial. Los padres tendrán la oportunidad de sentirse una parte más importante de la comunidad escolar debatiendo formas de formar parte del equipo de apoyo educativo para los estudiantes. Los padres aprenderán técnicas de comunicación, estrategias de afrontamiento y resolución de problemas, salud y bienestar.

Las investigaciones demuestran que la participación de los padres en la experiencia escolar de sus hijos aumenta enormemente sus posibilidades de éxito académico, comportamiento positivo, mayor autoestima, mejor asistencia y mayor motivación. Los padres son fuentes clave de información sobre sus hijos. Son los primeros maestros de sus hijos. Tienen puntos fuertes y puntos de vista que pueden contribuir al proceso educativo. Cuando las escuelas y las familias trabajan juntas para apoyar el aprendizaje, los niños tienden a tener éxito no sólo en la escuela, sino también a lo largo de la vida. (National PTA, s.a.; Newman L. 2005; Henderson y Berla, 1997).

Nuestros talleres y presentaciones para padres combinan la investigación basada en pruebas y estrategias prácticas y aplicables para ayudar a informar e inspirar un diálogo saludable sobre la salud mental de los niños y los problemas de aprendizaje.

Temas de los talleres más populares para familias:

  • La rueda de los sentimientos: Construyendo la conciencia emocional
  • Construyendo fuentes de fortaleza y resiliencia
  • Creando un plan de acción personal de bienestar mental
  • Ansiedad 101: Entendiendo y manejando la ansiedad
  • Mi asombroso cerebro: Crear conciencia y salud cerebral
  • Entender y manejar los desafíos de la salud mental
  • Entender la regulación emocional
  • Estrategias de salud mental para ayudar a los jóvenes a prosperar
  • Primeros auxilios de salud mental juvenil
  • Salud mental juvenil 101: Entender los desafíos de la salud mental
  • Navegación por el sistema: Identificar las fuentes de apoyo escolar y comunitario
  • Navegar por el sistema educativo
  • Educación, discapacidad y derechos humanos
  • Afrontar la intimidación y el acoso
  • Estrategias para apoyar a su hijo con fobia a la escuela y absentismo

Ejemplos de objetivos de aprendizaje de SMJC

  • Definir la salud mental y la enfermedad
  • Observar las estadísticas sobre la realidad de la salud mental juvenil en Canadá.
  • Comprender los signos y síntomas de los trastornos del estado de ánimo, los trastornos de ansiedad y los trastornos alimentarios.
  • Discutir las estrategias de promoción de la salud.
  • Identificar las características de un plan de acción individualizado de bienestar mental.
  • Reconocer los enfoques basados en las fortalezas
  • Comprender la importancia de crear sistemas de apoyo
  • Reconocer el estigma y la discriminación y sus causas, e identificar qué aspecto tiene el estigma a nivel social y sistémico
  • Describir el impacto del estigma en las personas con experiencias vividas y por qué es importante que las personas con experiencias vividas compartan sus historias.
  • Comprender la relación entre estigma y enfermedad mental.
  • Identificar percepciones erróneas comunes sobre la enfermedad mental
  • Identificar formas de reducir el estigma, los prejuicios y la discriminación.
  • Describir cómo la aplicación de la conciencia basada en la recuperación e informada por el trauma en el enfoque de la atención desafía el estigma.
  • Identificar estrategias para disminuir el uso del lenguaje estigmatizante
  • Reconocer signos de fortaleza y resiliencia
  • Identificar estrategias de autocuidado y de atención comunitaria
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