Servicio de suscripción de recursos

Para personas de todas las edades

Nuestro Servicio de Suscripción a Recursos de Salud Mental de SMJC es ideal para personas de todas las edades que buscan acceder a recursos asequibles para promover una salud mental positiva para sí mismos y para los demás.

¿Por qué suscribirse?

Nuestro Servicio de Suscripción de Recursos incluye todo lo que necesitas para cuidar de tu salud mental. Con solo unos minutos al día, puede obtener los recursos y las actividades que necesita para un bienestar mental positivo para usted, su familia, sus alumnos o algún ser querido que luche contra los problemas de salud mental.

Suscríbase a nuestro Servicio de Suscripción de Recursos.

Biblioteca de recursos

Eleve su rutina de bienestar mental con nuestra Biblioteca de Recursos. Sumérgete en una variedad de actividades diseñadas para mejorar tu bienestar. Desde un calendario de autocuidado hasta un planificador de bienestar mental, nuestros recursos están diseñados para ayudarte en cada paso del camino. Disfrute de recetas saludables, ejercicios tonificantes, actividades divertidas e interesantes hojas de trabajo, todo ello diseñado para cuidar su salud mental.

Suscríbase para acceder a la biblioteca de recursos

Talleres

Sumérgete en el mundo de la salud mental y el bienestar con nuestros talleres. Explore una amplia gama de temas que ampliarán sus conocimientos y le proporcionarán valiosas herramientas y estrategias. Tanto si buscas mejorar tus conocimientos como descubrir nuevos enfoques para el bienestar, nuestros talleres son un recurso inestimable para cualquier persona comprometida con la excelencia en salud mental.

Talleres de salud mental y bienestar.

Suscribirse para asistir

Biblioteca de recursos

  • Calendario de autocuidado

    Organiza y prioriza tu bienestar con nuestro calendario de autocuidado, diseñado para ayudarte a integrar prácticas esenciales de autocuidado en tu día a día.

    Cuidado personal.

  • Planificador de bienestar mental

    Estrategia tu camino hacia la salud mental con nuestro planificador detallado, que ofrece apoyo estructurado para guiarte a través de tu viaje de bienestar mental.

  • Recetas saludables

    Nutre tu cuerpo y tu mente con nuestra colección de recetas saludables, elaboradas para mejorar tu estado de ánimo y tus niveles de energía.

    Prepárate para un día de fiesta.

  • Entrenamientos

    Mantente activo y mentalmente despierto con nuestros entrenamientos, diseñados para mejorar tu bienestar físico y mental.

    Mantente activo y mentalmente despierto con nuestros entrenamientos, diseñados para mejorar tu bienestar físico y mental.

  • Actividades divertidas

    Inyecta alegría y diversión a tu rutina con nuestras atractivas actividades lúdicas, perfectas para desconectar y reducir el estrés.

    Actividades de ocio.

  • Hojas de trabajo

    Profundiza en tu conocimiento de la salud mental con nuestras hojas de trabajo informativas, diseñadas para proporcionar ideas y estrategias para un mejor bienestar mental.

    Salud mental.
Suscríbase a

Testimonios

YMHC Page Testimonials by YMHC Charitable Foundation

¿Alguna pregunta?

Soporte: Si tiene alguna pregunta o necesita ayuda en cualquier momento durante su suscripción, no dude en ponerse en contacto con nosotros a través del formulario de contacto. Estamos aquí para ayudarte a sacar el máximo partido a tu experiencia de suscripción a SMJC.

Contact