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YMH Consulting

Fuentes de fuerza, una guía para el bienestar creativo - Licencia monopuesto

Fuentes de fuerza, una guía para el bienestar creativo - Licencia monopuesto

Precio habitual $25.00 CAD
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¿Qué contiene la guía Fuentes de fortaleza?

Las fuentes de fortaleza incluyen actividades prácticas que incorporan las mejores prácticas

.

las mejores prácticas internacionales en salud mental, incluido el aprendizaje socioemocional,

la terapia cognitivo-conductual y la terapia dialéctico-conductual.

la terapia cognitivo-conductual y la terapia dialéctico-conductual.

Actividades para aumentar la conciencia cerebral, la autoconciencia, así como

la conciencia social y emocional.

conciencia social y emocional

Actividades para desarrollar estrategias de manejo del estrés, afrontamiento, gestión

de la adversidad y resolución de problemas.

de la adversidad y la resolución de problemas

Actividades para aumentar la reflexión y la gratitud

.

Oportunidades para aprender sobre resiliencia, contratiempos, pedir lo que se necesita y

Aprender sobre el éxito

Actividades para crear factores de protección para la salud mental y el bienestar

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Sobre la autora:

Sheryl Boswell es educadora y ha impartido clases a alumnos de primaria, secundaria, postsecundaria y educación de adultos en Canadá y África. Ha sobrevivido a un suicidio, es experta en salud mental infantil y juvenil y es directora ejecutiva de Salud Mental Juvenil Canadá.


Acerca de la salud mental juvenil:

Un porcentaje de los beneficios de la venta de este libro se donará a SMJC. Salud Mental Juvenil Canadá es una organización benéfica sin ánimo de lucro, basada en la comunidad y dirigida por jóvenes, centrada en la educación, el apoyo y la defensa.

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