¿Qué es el Día del Recuerdo Transgénero?
Cada año, el 20 de noviembre, las personas recuerdan a las personas transgénero y de género diverso que fueron asesinadas debido a su identidad de género. Este día se llama Día del Recuerdo Transgénero (TDOR).
La activista transgénero Gwendolyn Ann Smith inició este día solemne en 1999 como una vigilia para recordar a Rita Hester, una mujer transgénero que fue asesinada en 1998. Como la mayoría de los asesinatos de personas transgénero, la muerte de Rita sigue sin resolverse.
Lo que comenzó como una vigilia con velas en San Francisco se ha convertido en un movimiento mundial que abarca comunidades en seis continentes. El TDOR tiene muchos objetivos: aumenta la conciencia sobre los crímenes de odio contra las personas transgénero, ofrece a las personas un lugar para llorar y honrar a quienes han fallecido, y muestra amor y respeto por las comunidades transgénero frente a la violencia y el odio continuos.
Gwendolyn Ann Smith dice: "El Día del Recuerdo Transgénero busca resaltar las pérdidas que enfrentamos debido a la intolerancia y la violencia anti-transgénero. No soy ajena a la necesidad de luchar por nuestros derechos, y el derecho a existir simplemente es primordial. Con tantas personas que buscan borrar a las personas transgénero, a veces de las formas más brutales posibles, es de vital importancia que aquellos que perdemos sean recordados, y que continuemos luchando por la justicia".
El TDOR ocurre durante la Semana de Concienciación Transgénero (13-19 de noviembre), que ayuda a aumentar la visibilidad de las personas transgénero y aborda los problemas que enfrenta la comunidad. Juntas, estas conmemoraciones crean una semana de educación, promoción y recuerdo.
¿Por qué es importante el Día del Recuerdo Transgénero?
Una realidad alarmante
El proyecto Trans Murder Monitoring de Transgender Europe indica que entre el 1 de octubre de 2023 y el 30 de septiembre de 2024, 350 personas transgénero y de género diverso fueron asesinadas. Este es un gran salto respecto a los 321 casos del año anterior y es una de las cifras de muertes más altas desde que comenzó el seguimiento en 2008.
Este año, el proyecto Trans Murder Monitoring cruzó un hito devastador: más de 5,000 asesinatos documentados de personas trans y de género diverso desde 2008. Estas cifras representan solo los casos reportados, y los números reales probablemente son mucho más altos debido a la falta de reportes, la identificación errónea de género en los informes de muerte y los sistemas de seguimiento limitados en muchas regiones.
Los datos revelan patrones preocupantes. Aproximadamente el 94% de los asesinatos reportados fueron de mujeres trans o personas transfemeninas, y el 93% de las víctimas eran personas trans negras o personas trans de color. Casi la mitad de las víctimas con ocupaciones conocidas eran trabajadoras sexuales, y el 46% de todos los asesinatos reportados fueron tiroteos.
El contexto canadiense
Aunque Canadá es a menudo visto como progresista en cuanto a derechos LGBTQ2S+, los canadienses transgénero y de género diverso enfrentan una violencia y discriminación significativas.
Según las estadísticas autorreportadas de 2018, las personas transgénero y de género diverso en Canadá tenían más probabilidades que las personas cisgénero de haber experimentado agresión física o sexual al menos una vez desde los 15 años. Tenían más del doble de probabilidades de haber sido víctimas de comportamiento sexual no deseado en lugares públicos, como en el trabajo.
Según la Encuesta de Seguridad en Espacios Públicos y Privados de 2018, las personas transgénero y no binarias en Canadá tienen más probabilidades que las personas cisgénero de haber sido agredidas sexual o físicamente al menos una vez desde los 15 años (59% versus 37%).
La crisis de salud mental entre las comunidades trans
La violencia y la discriminación que enfrentan las personas transgénero tiene profundas implicaciones para la salud mental.
Estadísticas alarmantes
Más de seis de cada diez personas transgénero y no binarias en Canadá calificaron su salud mental como regular o mala, en comparación con aproximadamente una de cada diez personas cisgénero. De manera similar, las personas transgénero y no binarias en Canadá tenían más probabilidades que las personas cisgénero de reportar haber sido diagnosticadas con un trastorno del estado de ánimo o de ansiedad (61% versus 17%) o de haber contemplado seriamente el suicidio en sus vidas (45% versus 16%).
Entre los jóvenes de 15 a 24 años, aproximadamente uno de cada cuatro jóvenes 2SLGBTQ+ reportó pensamientos de suicidio en 2022, en comparación con el 5% de los jóvenes cisgénero heterosexuales.
Comprender el impacto
Una explicación común para los peores resultados de salud mental entre las poblaciones 2SLGBTQ+ es el estrés de minoría: el estrés crónico relacionado con el prejuicio y las experiencias sociales negativas. Cuando se preguntó a los canadienses qué poblaciones enfrentan más estigma, el 55% percibió que las personas transgénero enfrentan mucho o bastante estigma en su vida diaria en Canadá.
Es imposible ignorar el vínculo entre violencia, discriminación y salud mental. En Canadá, las personas transgénero y no binarias tenían más probabilidades que las personas cisgénero de reportar el uso de drogas o alcohol como medio para hacer frente a la violencia que encontraron a lo largo de sus vidas (36% en comparación con el 11%).
Tipos de violencia y desafíos que enfrentan las comunidades trans
Violencia física
Las personas trans son víctimas de violencia en muchos lugares. Más del 25% de todos los asesinatos ocurrieron en la calle, y casi el 25% ocurrieron en los propios hogares de las víctimas.
El informe de 2015 "Being Safe, Being Me: Results of the Canadian Trans Youth Health Survey" encontró que el 70% de los participantes habían sido acosados sexualmente y el 65% habían sido discriminados por su identidad de género. El treinta y seis por ciento de los estudiantes de secundaria dijeron que habían sido amenazados físicamente o heridos en el último año, y el 9% dijo que habían sido amenazados o heridos con un arma.
Barreras sistémicas
Más allá de la violencia directa, las personas transgénero enfrentan numerosos desafíos sistémicos:
- Vulnerabilidad económica: Altas tasas de pobreza e inseguridad habitacional limitan la capacidad de escapar de situaciones peligrosas
- Barreras de atención médica: Acceso restringido a la atención médica de afirmación de género y documentos de identidad que reflejan la identidad de género
- Discriminación: Discriminación laboral, exclusión educativa y marginación social
- Desafíos legales: Dificultad para obtener documentos de identidad precisos, navegar los sistemas legales
- Legislación anti-trans: Movimientos crecientes que promueven políticas y retórica discriminatorias
Formas de discriminación que se intersectan
La violencia contra las personas trans es profundamente interseccional, siendo el 93% de las víctimas de asesinato reportadas personas trans negras o morenas. Las personas trans que son indígenas, racializadas, inmigrantes, trabajadoras sexuales o que viven con discapacidades enfrentan discriminación agravada y riesgos elevados.
Los datos de la Encuesta Trans PULSE Canada indican que el 20% de los encuestados trans reportaron agresiones físicas, con tasas de violencia significativamente más altas entre las personas trans racializadas.
La amenaza creciente de los movimientos anti-trans
A medida que presenciamos un aumento en la legislación anti-trans en Canadá y en todo el mundo, y un creciente movimiento anti-género que plantea graves amenazas de violencia, el Día del Recuerdo Transgénero nos recuerda la urgencia de desmantelar las barreras sistémicas y los prejuicios.
La legislación y las políticas que obligan a revelar a los niños transgénero ante sus padres, restringen el acceso a bloqueadores de la pubertad y terapia hormonal, requieren la aprobación del ministerio de todo el material de enseñanza sobre sexualidad y género, y obligan a los estudiantes a usar baños específicos según el sexo asignado al nacer, contribuyen a entornos donde las personas transgénero enfrentan mayores riesgos.
La retórica y las políticas promovidas por los movimientos anti-género alimentan la violencia y crean entornos hostiles para que las personas transgénero existan de manera segura.
Cómo observar el Día del Recuerdo Transgénero
Asistir u organizar una vigilia
Las vigilias son la forma tradicional de observar el TDOR. Estos eventos típicamente incluyen:
- Leer los nombres de aquellos que se han perdido por la violencia anti-transgénero
- Momentos de silencio y reflexión
- Compartir historias y experiencias de la comunidad trans
- Encender velas en recuerdo
Las vigilias a menudo son organizadas por defensores locales de personas transgénero u organizaciones LGBTQ+ y se realizan en centros comunitarios, parques, lugares de culto y otros lugares. Consulte con las organizaciones locales para encontrar eventos en su área.
Edúquese a usted mismo y a otros
- Aprenda sobre las personas transgénero, sus experiencias y los problemas que enfrentan
- Comparta información precisa sobre el TDOR en las redes sociales usando hashtags como #TDOR, #TransDayOfRemembrance y #TransAwarenessWeek
- Desafíe las concepciones erróneas y los estereotipos cuando los encuentre
- Lea historias y relatos de personas transgénero para comprender sus experiencias vividas
Apoye organizaciones lideradas por personas trans
- Done a organizaciones que trabajan para apoyar a las comunidades transgénero
- Ofrezca su tiempo y habilidades como voluntario en organizaciones LGBTQ+ locales
- Amplifique las voces de defensores y activistas transgénero en las redes sociales
- Apoye negocios y creadores propiedad de personas transgénero
Abogue por el cambio
- Contacte a sus representantes electos para apoyar políticas que protejan los derechos transgénero
- Abogue por políticas inclusivas en su lugar de trabajo, escuela o comunidad
- Desafíe la legislación y las prácticas discriminatorias
- Apoye leyes integrales contra la discriminación y legislación sobre crímenes de odio
Cree espacios inclusivos
En escuelas, lugares de trabajo y comunidades, trabaje para crear entornos donde las personas transgénero se sientan seguras y apoyadas:
- Use nombres y pronombres correctos
- Proporcione opciones de baños de género neutro
- Implemente políticas y prácticas inclusivas
- Aborde el acoso y la discriminación de manera rápida y efectiva
- Proporcione capacitación sobre inclusión y competencia transgénero
Apoyo a la salud mental de los jóvenes trans
Los jóvenes transgénero enfrentan desafíos particulares al navegar el desarrollo de la identidad mientras experimentan discriminación y estigma. Crear entornos de apoyo es esencial para su salud mental y bienestar.
En las escuelas
- Implemente políticas contra el acoso que aborden específicamente la identidad de género
- Proporcione acceso a instalaciones de género neutro
- Apoye a los estudiantes en el uso de sus nombres y pronombres elegidos
- Cree Alianzas de Género y Sexualidad (GSA) o grupos de apoyo similares
- Capacite al personal en competencia y estrategias de apoyo transgénero
Recurso relacionado: Supporting Students with School Phobia: A Guidebook for Families and Schools proporciona estrategias para apoyar a los estudiantes que enfrentan desafíos relacionados con la escuela, incluidos aquellos vinculados a la discriminación y la salud mental.
Construir resiliencia
Las estrategias de bienestar mental son cruciales para los jóvenes transgénero que navegan entornos desafiantes:
- Desarrollar redes de apoyo sólidas
- Acceder a atención de salud mental afirmativa
- Desarrollar habilidades de afrontamiento para manejar el estrés y la discriminación
- Conectarse con la comunidad transgénero y modelos a seguir
- Crear planes de acción personales de bienestar mental
Cuándo buscar apoyo adicional
Aunque el TDOR es un día de recuerdo, también puede ser emocionalmente desafiante. Si usted o alguien que conoce está luchando con la salud mental, considere buscar apoyo cuando:
- Experimente sentimientos persistentes de tristeza, desesperanza o inutilidad
- Tenga pensamientos de autolesión o suicidio
- Se sienta abrumado por la discriminación o la violencia
- Tenga dificultades para enfrentar la vida diaria
- Experimente síntomas de depresión, ansiedad o trauma
Recursos de crisis
Si usted o alguien que conoce está en crisis, hay ayuda inmediata disponible:
- Trans Lifeline: 1-877-330-6366 (EE. UU. y Canadá)
- Servicio Canadiense de Prevención del Suicidio: 1-833-456-4566 (24/7) o envíe un mensaje de texto al 45645
- Kids Help Phone: 1-800-668-6868 (para jóvenes) o envíe un mensaje de texto con CONNECT al 686868
- Crisis Text Line: Envíe un mensaje de texto con HOME al 741741
Para obtener una lista completa de apoyos de crisis en Canadá e internacionalmente, visite la página de Apoyos de Crisis de YMHC.
Recursos de YMHC para apoyar el bienestar mental
Youth Mental Health Canada proporciona recursos accesibles para apoyar el bienestar mental de todos los jóvenes, incluidos aquellos en comunidades 2SLGBTQ+:
Cuadernos de trabajo de bienestar mental
Nuestros cuadernos de trabajo basados en evidencia incorporan técnicas terapéuticas para apoyar la salud mental:
- Sources of Support for Mental Wellness: Ofrece herramientas de diario creativo y recursos para apoyar la salud mental, incluidas estrategias de afrontamiento, planes de acción y técnicas terapéuticas
- Sources of Strength for Mental Wellness: Se enfoca en promover el bienestar mental a través de estrategias de afrontamiento, habilidades de resolución de problemas, manejo del estrés y construcción de resiliencia
- Beneath the Surface: Se enfoca en la autoexploración, la conciencia emocional y las estrategias de salud mental utilizando la Terapia Conductual Dialéctica y la Terapia Cognitivo-Conductual
- Explorar todos los cuadernos de trabajo de YMHC
Folletos digitales
Recursos rápidos y accesibles para temas específicos de bienestar mental:
- Creating a Personal Mental Wellness Action Plan: Desarrolle un plan personalizado para apoyar su salud mental
- The Feelings Wheel: Explore y exprese sentimientos a través de actividades interactivas
- Coping with Stress: Estrategias para manejar el estrés y regular su sistema nervioso
- Automatic Negative Thoughts: Reconozca y desafíe patrones de pensamiento negativo
Servicios de apoyo
YMHC ofrece servicios de apoyo gratuitos para ayudar a las personas a navegar los desafíos de salud mental:
- Mensajes diarios compasivos de apoyo: Reciba mensajes diarios de aliento y apoyo directamente en su bandeja de entrada
- Servicio de tarjetas compasivas: Solicite un mensaje personalizado de apoyo en una tarjeta de felicitación de YMHC
- Campaña Heart-to-Heart: Solicite un corazón hecho a mano con un mensaje de apoyo de voluntarios dedicados
- Programa de apoyo entre pares escolar y comunitario: Acceda a recursos de apoyo entre pares y tarjetas de felicitación descargables
Capacitación profesional
Para educadores, profesionales de la salud mental y trabajadores comunitarios:
- Curso de capacitación Youth Wellness Action Plan (YWAP): Un programa de certificación en línea que equipa a los profesionales con estrategias basadas en evidencia para reconocer, apoyar y fortalecer la salud mental juvenil
Avanzando: Del recuerdo a la acción
El Día del Recuerdo Transgénero no se trata solo de mirar hacia atrás, se trata de comprometernos con la acción. Mientras honramos a quienes hemos perdido, también debemos trabajar para crear un mundo donde las personas transgénero puedan vivir de manera segura, auténtica y con dignidad.
Esto significa:
- Exigir justicia: Responsabilizar a los perpetradores de violencia anti-transgénero y garantizar investigaciones exhaustivas de los crímenes contra personas trans
- Cambiar sistemas: Abogar por políticas y leyes que protejan los derechos transgénero y aborden la discriminación
- Construir comunidad: Crear redes de apoyo y espacios inclusivos donde las personas transgénero puedan prosperar
- Educar a la sociedad: Desafiar las concepciones erróneas y promover la comprensión de las experiencias transgénero
- Apoyar la salud mental: Asegurar que las personas transgénero tengan acceso a atención de salud mental afirmativa y servicios de apoyo
Actúe hoy
No necesita esperar hasta el 20 de noviembre para apoyar a las comunidades transgénero. Aquí hay acciones concretas que puede tomar:
- Edúquese sobre las experiencias y desafíos transgénero
- Hable cuando sea testigo de discriminación o escuche retórica dañina
- Apoye organizaciones lideradas por personas trans a través de donaciones, voluntariado o amplificando su trabajo
- Cree espacios inclusivos en sus propias esferas de influencia
- Abogue por políticas que protejan los derechos transgénero
- Sea un aliado escuchando y apoyando a las personas transgénero en su vida
Apoye el trabajo de YMHC
En Youth Mental Health Canada, estamos comprometidos a proporcionar recursos de salud mental accesibles y basados en evidencia para todos los jóvenes, incluidos aquellos en comunidades 2SLGBTQ+. Su apoyo nos ayuda a:
- Desarrollar y distribuir cuadernos de trabajo y recursos de bienestar mental
- Proporcionar servicios de apoyo gratuitos a jóvenes y familias
- Capacitar a profesionales en apoyo de salud mental juvenil
- Abogar por entornos inclusivos y de apoyo para todos los jóvenes
Formas de apoyar a YMHC:
- Hacer una donación: Apoye nuestro trabajo proporcionando recursos de salud mental a jóvenes en todo Canadá
- Crear una campaña de recaudación de fondos: Inicie una campaña de recaudación de fondos personalizada para YMHC
- Comprar recursos: Nuestros cuadernos de trabajo y materiales apoyan tanto el bienestar individual como nuestra misión organizacional
- Compartir nuestros recursos: Ayude a otros a acceder al apoyo que necesitan
Reflexión final
Mientras observamos el Día del Recuerdo Transgénero 2025, llevamos adelante los nombres y las historias de aquellos que hemos perdido. Recordamos a Rita Hester, cuya muerte provocó este movimiento hace 26 años. Recordamos a las 350 personas transgénero y de género diverso perdidas solo este año. Recordamos a los miles más cuyas historias tal vez nunca se conozcan.
Pero el recuerdo es solo el comienzo. Cada nombre que pronunciamos es un llamado a la acción. Cada vigilia a la que asistimos es un compromiso con el cambio. Cada acto de alianza, defensa y apoyo es un paso hacia un mundo donde las personas transgénero puedan vivir sin temor a la violencia, la discriminación o el odio.
El Día del Recuerdo Transgénero nos recuerda que el silencio equivale a violencia. Al hablar, presentarnos y defender los derechos y la dignidad transgénero, honramos a quienes hemos perdido y protegemos a quienes todavía están aquí.
Recordemos. Actuemos. Creemos el cambio.