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title: "My Experience of School: Upstream Chronic School Absenteeism Prevention（《我的学校经历：从源头预防长期缺课》）"
description: "一本面向学生的练习册，认可学生的亲身经历，并帮助学生找出障碍、诱因、支持来源，以及重新融入学校和出勤的切实步骤。"
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练习册

# My Experience of School: Upstream Chronic School Absenteeism Prevention（《我的学校经历：从源头预防长期缺课》）

作者：Sheryl Boswell

一本面向学生的练习册，认可学生的亲身经历，并帮助学生找出障碍、诱因、支持来源，以及重新融入学校和出勤的切实步骤。

[选择形式](https://ymhc.ngo/zh-cn/resources/books/my-experience-of-school/#buy) 

## 关于本资源

Sheryl Boswell 所著的“My Experience of School”是一本互动练习册，包含动手实践、有循证依据的活动，旨在支持所有年龄段在上学出勤方面有困难的学生。

从源头预防长期缺课，是通过找出挑战、需求、感受、想法和策略，为早期干预奠定基础。国际知名的人权倡导者、大主教 Desmond Tutu 曾说：**_“我们需要停止只是把人从河里拉出来。我们需要走到上游，找出他们为什么会掉进去。”_**

这本引人入胜的练习册提供实用的工具和练习，帮助学生梳理自己对学校的经历、挑战、想法和感受，同时培养韧性和力量。

**主要特点：**

-   以优势为本的活动：着重找出个人优势和动力，以建立自信和成长型思维。
-   情绪觉察：鼓励自我反思，并记录感受和情绪，帮助学生理解和管理自己的情绪、想法和经历。
-   解决问题的技能和情景：提供应对与学校有关的挑战的工具和策略。
-   家庭和学校：练习册中的活动包含实用的练习，帮助了解学校心理健康困扰的预警信号，以便及早干预和支持。这些练习将帮助家庭和学校了解学生各自的需求、优势和挑战。

这本练习册非常适合正面临上学困难的学生，也是家庭和学校的宝贵资源。学校将从中深入了解学生的经历和教育需求，从而提供包容、便捷和个性化的支持。

这本练习册认可有学校困扰的学生的感受和想法，让他们掌握管理恐惧、焦虑和想法的工具、技能和资源，并提供一个支持学生身心健康的框架，增强他们上学和融入学校的能力。

## 形式与语言

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## 关于作者

[Sheryl Boswell](https://sherylboswellymhc.ca/) 是一名教育工作者，曾在加拿大和非洲教授小学、中学、高等教育和成人教育的学生。她是自杀丧亲者，是儿童和青少年心理健康方面的专家，也是 Youth Mental Health Canada（加拿大青少年心理健康组织）的执行主任。所有教育资源的销售收入中，有一部分将捐给 YMHC。

## 版权

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