--- title: "青少年心理健康的现实：我们能带来的改变" description: "据估计，加拿大有 120 万名儿童和青少年受到精神疾病的影响——然而，只有不到 20% 的人会得到适当的治疗。" url: https://ymhc.ngo/zh-cn/news/youth-mental-health-reality-the-difference-we-can-make/ --- # 青少年心理健康的现实：我们能带来的改变 2019年1月1日 阅读需 1 分钟 ## 青少年心理健康的现实 1. 据估计，加拿大有 120 万名儿童和青少年受到精神疾病的影响——然而，只有不到 20% 的人会得到适当的治疗。到 25 岁时，大约 20% 的加拿大人会患上精神疾病。正在接受儿童和青少年心理健康服务、且需要继续获得服务的青少年，在准备进入成人心理健康系统时，往往也得不到良好的支持。 2. 70% 的心理健康问题始于童年或青春期。 3. 15 至 24 岁的年轻人比其他任何年龄段的人更容易出现精神疾病和/或物质使用障碍。 4. 2016 年，自杀占 10 至 14 岁青少年死亡人数的 19%，占 15 至 19 岁青少年死亡人数的 29%，占 20 至 24 岁青年死亡人数的 23% 5. 据估计，75% 患有精神障碍的儿童没有获得专业治疗服务。 6. 越来越多的国际证据表明，促进、预防和早期干预举措都显示出积极的投资回报。 7. 心理咨询和治疗的等待时间可能很长，对儿童和青少年尤其如此。在安大略省，六个月到一年的等待时间很常见。 8. 除意外事故外，自杀是 15-34 岁人群的第二大死因（[Statistics Canada，2019](https://www.canada.ca/en/public-health/services/publications/healthy-living/suicide-canada-key-statistics-infographic.html)）。 9. 第一民族青少年死于自杀的几率约为非原住民青少年的 5 至 6 倍。因纽特青少年的自杀率位居世界最高之列，是全国平均水平的 11 倍。 10. 加拿大的青少年自杀率在工业化国家中位列第三高。 11. Unicef Canada Report Card 14 发现，总体而言，男孩死于自杀的可能性高于女孩——平均高出三倍。然而，女孩尝试自杀的频率是男孩的两倍——尽管她们通常选择的方法致命性较低。对于原住民男孩，这一比率高于任何富裕国家的平均水平。正如报告中所讨论的，自杀是指 15-19 岁青少年的自杀率。 ## 支持 YMHC，支持青少年 2023 年，YMHC 在加拿大各地捐赠了价值超过 100k 的心理健康练习册，以支持我们社区的心理健康，这一切都要归功于慷慨的 YMHC 捐助者。我们像社会企业一样运作：我们得到的，我们都回馈出去。您今天就可以帮助我们带来改变，帮助我们一次激励一个人，传递希望。请在您的社交网络中分享这篇文章。请鼓励您的朋友、家人和同事捐款和/或举办筹款活动。请购买我们的心理健康与幸福练习册，并把它们送给年轻人或家庭。请支持您当地的学校或社区组织，购买心理健康与幸福练习册，供教育工作者或社区工作者使用。帮助我们继续运营，继续支持青少年心理健康。 [**向 YMHC 捐款**](https://ymhc.ngo/donate/) ## 参考文献 \_1. Mental Health Commission of Canada\_\_2. Government of Canada (2006). The human face of mental health and mental illness in Canada. Ottawa: Minister of Public Works and Government Services Canada.\_\_3. Pearson, Janz and Ali (2013). Health at a glance: Mental and substance use disorders in Canada. Statistics Canada Catalogue no. 82-624-X.\_\_4. Statistics Canada (2018). Leading causes of death, total population, by age group. Canada, 2016. Table 13-10-0394-01\_\_5. Waddell et al. (2005). A public health strategy to improve the mental health of Canadian children. Canadian Journal of Psychiatry, 50: 226-33.\_\_6. Roberts and Grimes (2011). Return on investment: Mental health promotion and mental illness prevention. A Canadian Policy Network / Canadian Institute for Health Information report. Ottawa: CIHI. Mental Health Commission of Canada (2014). Why investing in mental health will contribute to Canada’s economic prosperity and to the sustainability of our health care system. Retrieved from [http://www.mentalhealthcommission.ca/English/node/742.\_\_7\\](http://www.mentalhealthcommission.ca/English/node/742.__7%5C). Children’s Mental Health Ontario (2016). Ontario’s children waiting up to 1.5 years for urgently needed mental healthcare. Retrieved from [https://cmho.org/blog/article2/6519717-ontario-schildren](https://cmho.org/blog/article2/6519717-ontario-schildren) waiting-up-to-1-5-years-for-urgently-needed-mental-healthcare-3. Office of the Auditor General of Ontario (2016). Annual report 2016, volume 1. Toronto: Queen’s Printer for Ontario.\_\_8. Statistics Canada (2019). Suicide in Canada: Key statistics.\__9\. Health Canada (2015). First Nations & Inuit health – mental health and wellness. Retrieved from [http://www.hc-sc.gc.ca/fniah-spnia/promotion/mental/index-eng.php.\_\_10\\](http://www.hc-sc.gc.ca/fniah-spnia/promotion/mental/index-eng.php.__10%5C). Canadian Mental Health Association. Fast Facts About Mental Illness. Webpage: [http://www.cmha](http://www.cmha). ca/media/fast-facts-about-mental-illness/#.V9CLdfkrK70\_\_11. Unicef Canada Report Card_ ## 更多新闻 1. ![](https://ymhc.ngo/_astro/celebrating-national-child-and-youth-mental-health-day-2026.DfbHIKUt_ZkGshE.webp) 2026年5月8日 · 作者：Iyin Soyemi ### [庆祝2026年全国儿童及青少年心理健康日](https://ymhc.ngo/zh-cn/news/celebrating-national-child-and-youth-mental-health-day-2026/) 童年是我们生命中最具塑造性的时期。正是在这一阶段，随着我们对自身和周围世界了解的深入，我们开始更深刻地理解自己是谁。这使童年成为我们成长发展中极为关键的阶段，必须以极大的关怀与耐心来对待。正如著名儿童心理学家海姆·吉诺特的一句名言所说："孩子就像未干的水泥，任何落在上面的东西都会留下印记。"童年犹如一块空白的画布，在好与坏的经历中慢慢成形。因此，父母和生命中 2. ![](https://ymhc.ngo/_astro/2026-world-autism-acceptance-day-understanding-inclusion-and-support.BGKrmz9l_Z1le36s.webp) 2026年4月1日 · 作者：Iyin Soyemi ### [2026 年世界孤独症接纳日：理解、包容与支持](https://ymhc.ngo/zh-cn/news/2026-world-autism-acceptance-day-understanding-inclusion-and-support/) 童年时期的重要里程碑之一，是逐渐学会留意身边人的外在差异。 3. ![](https://ymhc.ngo/_astro/transgender-day-of-remembrance-2025-honoring-lives-demanding-change.-rD-_fjc_2kh3aj.webp) 2025年11月19日 ### [2025年跨性别追思日：纪念生命，要求变革](https://ymhc.ngo/zh-cn/news/transgender-day-of-remembrance-2025-honoring-lives-demanding-change/) 2025年跨性别追思日:纪念生命,要求变革 什么是跨性别追思日? 每年11月20日,人们纪念因性别认同而被杀害的跨性别者和性别多元化人士。这一天被称为跨性别追思日(TDOR)。…