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title: "Ressources pour les élèves"
description: "Découvrez des outils et du soutien pour votre bien-être, vos apprentissages et les défis du quotidien."
url: https://ymhc.ngo/fr/resources/students/
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# Ressources pour les élèves

Découvrez des outils et du soutien pour votre bien-être, vos apprentissages et les défis du quotidien.

Besoin de soutien immédiat?[Ressources de crise (s’ouvre dans un nouvel onglet)](https://crisis.ymhc.ngo/)

## Prendre soin de mon bien-être mental

[Explorer les outils pour prendre soin de soi](https://ymhc.ngo/fr/resources/students/#self-care-tools)

-   [Planificateur mensuel de bien-êtreFaites une place au bien-être dans votre mois.](https://ymhc.ngo/fr/resources/students/monthly-planner/)
-   [Objectifs quotidiensFixez des objectifs pour votre journée.](https://ymhc.ngo/fr/resources/students/daily-goals/)
-   [Mon plan de bien-êtreRéfléchissez à votre bien-être et au soutien dont vous avez besoin.](https://ymhc.ngo/fr/resources/students/wellness-plan/)
-   [Roue des émotionsTrouvez les mots pour exprimer vos émotions.](https://ymhc.ngo/fr/resources/students/feelings-wheel/)

## Obtenir du soutien pour l’école et les apprentissages

-   [Building Bridges](https://ymhc.ngo/fr/programs/building-bridges/#apply)
    
    Tutorat et mentorat gratuits.
    
-   [Défis liés à la fréquentation scolaire](https://ymhc.ngo/fr/resources/school-attendance-challenges/)

## Trouver des encouragements et créer des liens

-   [Service de cartes de compassion](https://ymhc.ngo/fr/programs/compassionate-card-service/)
-   [Messages quotidiens de soutien](https://ymhc.ngo/fr/programs/daily-messages-of-support/)
-   [Cœur à cœur](https://ymhc.ngo/fr/programs/heart-to-heart/)

## En apprendre davantage sur le bien-être mental

-   [Livrets sur le bien-être mental](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/#booklets)
-   [Vidéos d’ateliers gratuites](https://ymhc.ngo/fr/resources/free-workshop-videos/)
-   [Ateliers pour les élèves](https://ymhc.ngo/fr/training/workshops/students/)

## Trouver de l’aide supplémentaire

Si vous avez besoin de soutien, parlez à un adulte de confiance ou à un membre du personnel de votre école. Pour un soutien immédiat, consultez les ressources de crise.

[Ressources de crise (s’ouvre dans un nouvel onglet)](https://crisis.ymhc.ngo/)