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title: "Mental Wellness Workbook (2nd ed.)"
description: "3-en-1 – Beneath the Surface + Sources of Strength + Sources of Support Un cahier d'exercices universel sur le bien-être mental, en format regroupé, qui réunit les trois cahiers d'exercices du niveau 1 en une seule ressource intégrée."
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Cahiers d'exercices

# Mental Wellness Workbook (2nd ed.)

Par Sheryl Boswell

3-en-1 – Beneath the Surface + Sources of Strength + Sources of Support Un cahier d'exercices universel sur le bien-être mental, en format regroupé, qui réunit les trois cahiers d'exercices du niveau 1 en une seule ressource intégrée.

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## À propos de cette ressource

Ce cahier d'exercices de journal créatif comprend :

-   Sources of Support
-   Sources of Strength
-   Beneath the Surface
-   Autoévaluation
-   Ressources utiles

## Aperçu de l'intérieur

Un court aperçu muet des pages.

## Formats et langues

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-   ### Exemplaire imprimé
    
    Un exemplaire imprimé, envoyé par la poste. La photocopie n'est pas permise.
    
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-   ### Licence de photocopie
    
    Un PDF envoyé par courriel aux écoles et aux organisations : photocopies illimitées au sein de l'organisation, à la même adresse postale.
    
    Vous recevrez la licence de photocopie sous forme de fichier PDF par courriel. Veuillez noter qu'il s'agit d'un article numérique et non d'un produit tangible.
    
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## À propos de l'autrice

[Sheryl Boswell](https://sherylboswellymhc.ca/) est une éducatrice qui a enseigné à des élèves du primaire, du secondaire, du postsecondaire et de l'éducation des adultes au Canada et en Afrique. Elle est une survivante d'un deuil par suicide, une spécialiste de la santé mentale des enfants et des jeunes et la directrice générale de Youth Mental Health Canada (YMHC). Une partie du produit de la vente de toutes les ressources éducatives est versée à YMHC.

## Droit d'auteur

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