--- title: "Livres de YMHC" description: "Tous les cahiers d'exercices, guides, manuels et livrets de Youth Mental Health Canada, en formats imprimé et photocopiable." url: https://ymhc.ngo/fr/resources/books/ --- # Livres de YMHC Tous les cahiers d'exercices, guides, manuels et livrets de YMHC. Les livres sont offerts en version imprimée et sous forme de licences de photocopie, qui permettent un nombre illimité de photocopies au sein de l'organisation acheteuse. Les livrets sont imprimables. Choisissez un titre pour voir tous ses formats et toutes ses langues, et l'ajouter à votre panier. [Comparer les formats](https://ymhc.ngo/fr/resources/workbook-formats/comparison/) [Restrictions relatives au droit d'auteur](https://ymhc.ngo/resources/copyright/) ## Cahiers d'exercices - ![](https://ymhc.ngo/_astro/mental-wellness-workbook-2nd-ed.CmhFfFQz_ZgPrj4.webp) ### [Mental Wellness Workbook (2nd ed.)](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/mental-wellness-workbook/) **3-en-1 – Beneath the Surface + Sources of Strength + Sources of Support** Un cahier d'exercices universel sur le bien-être mental, en format regroupé, qui réunit les trois cahiers d'exercices du niveau 1 en une seule ressource intégrée. [Formats et prix](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/mental-wellness-workbook/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/beneath-the-surface-a-creative-journal-workbook-2nd-ed.D2HeMn3l_2cSOed.webp) ### [Beneath the Surface: A Creative Journal Workbook (2nd ed.)](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/beneath-the-surface/) Un cahier d'exercices de journal créatif, axé sur les habiletés, qui développe la connaissance de soi et l'adaptation en explorant « ce qui se cache sous la surface » au moyen d'outils comme le concept de l'iceberg et la réflexion structurée. [Formats et prix](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/beneath-the-surface/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/sources-of-strength-a-creative-wellness-workbook-2nd-ed.Ces5zsn2_ZW7lgg.webp) ### [Sources of Strength: A Creative Wellness Workbook (2nd ed.)](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/sources-of-strength/) Un cahier d'exercices qui renforce les forces et la résilience et qui enseigne l'adaptation, la résolution de problèmes et la gestion du stress au moyen d'activités pratiques. [Formats et prix](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/sources-of-strength/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/sources-of-support-a-workbook-for-building-mental-wellness-protective.CihsbTOR_Z1pHnpG.webp) ### [Sources of Support: A Workbook for Building Mental Wellness Protective Factors (2nd ed.)](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/sources-of-support/) Un cahier d'exercices sur les facteurs de protection qui aide les élèves à cartographier les mesures de soutien à l'école et dans la communauté, à planifier leur sécurité et à développer leurs habiletés de recherche d'aide et de connaissance de soi. [Formats et prix](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/sources-of-support/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/creating-a-personal-mental-wellness-action-plan-workbook.Cg0hVqbH_Z240BlE.webp) ### [Creating a Personal Mental Wellness Action Plan Workbook](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/personal-mental-wellness-action-plan/) Un outil de planification structuré qui guide les élèves pour cerner les signes avant-coureurs, les stratégies d'adaptation, les mesures de soutien et les étapes à suivre lors des « journées difficiles ». [Formats et prix](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/personal-mental-wellness-action-plan/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/my-experience-of-school-upstream-chronic-school-absenteeism-prevention.Cq4fhNxn_Z10Hulg.webp) ### [My Experience of School: Upstream Chronic School Absenteeism Prevention](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/my-experience-of-school/) Un cahier d'exercices destiné aux élèves qui reconnaît leur vécu et les aide à cerner les obstacles, les déclencheurs, les mesures de soutien et les étapes réalistes vers le réengagement et la fréquentation scolaire. [Formats et prix](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/my-experience-of-school/) ## Guide et manuel - ![](https://ymhc.ngo/_astro/supporting-students-with-school-phobia-a-guidebook-for-families-and-sc.CE6PH95S_2qpgt.webp) ### [Supporting Students with School Attendance Challenges: A Guidebook for Families and Schools](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/supporting-students-guidebook/) Un guide pratique pour la collaboration entre l'école et la famille et pour des mesures de soutien par niveaux visant à réduire les obstacles et à réengager les élèves qui vivent du refus ou de l'évitement scolaire. [Formats et prix](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/supporting-students-guidebook/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/core-purpose.CqXpu-0z_ZJSdT.webp) ### [School Attendance Challenges: A Handbook for Supporting Students with Barriers to Education and Learning](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/school-attendance-challenges-handbook/) Un manuel qui organise les stratégies des niveaux 1 à 3 pour prévenir les SAC, les repérer et y répondre au moyen de la suppression des obstacles, des mesures d'adaptation et de la planification collaborative. [Formats et prix](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/school-attendance-challenges-handbook/) ## Livrets - ![](https://ymhc.ngo/_astro/resource-update-newsletter.B0b694wr_2o6f1z.webp) ### [Stressed? Strategies to Cope with Stress (Booklet)](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/coping-with-stress/) Un cahier d'exercices pratique qui aide les élèves à reconnaître les signes de stress et à élaborer des stratégies d'adaptation personnalisées pour réduire le sentiment d'être dépassé et améliorer le fonctionnement au quotidien. [Formats et prix](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/coping-with-stress/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/automatic-negative-thoughts-ants.CbExYJJm_Z2qlljr.webp) ### [Automatic Negative Thoughts (ANTS)](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/automatic-negative-thoughts/) Un cahier d'exercices guidé qui apprend aux élèves à repérer les schémas de pensée non aidants et à pratiquer des stratégies de recadrage pour soutenir l'humeur, la confiance et la résilience. [Formats et prix](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/automatic-negative-thoughts/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/creating-your-education-support-team.BHHdmfA1_Z1AQvie.webp) ### [Creating your Education Support Team](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/creating-your-education-support-team/) Un cahier d'exercices structuré qui aide les élèves et les personnes proches aidantes à cerner les obstacles scolaires, à clarifier les besoins de soutien et à planifier des mesures d'adaptation efficaces avec une équipe de soutien en éducation. [Formats et prix](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/creating-your-education-support-team/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/the-feelings-wheel.ClydRMvv_1Gn0ux.webp) ### [The Feelings Wheel](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/the-feelings-wheel/) Un cahier d'exercices sur la littératie émotionnelle qui aide les élèves à nommer et à comprendre leurs émotions avec plus de précision, ce qui renforce la communication et l'autorégulation. [Formats et prix](https://ymhc.ngo/fr/resources/books/the-feelings-wheel/) ## Autres langues Plusieurs titres sont également offerts en français et en chinois, et les affiches de slogans sur la santé mentale existent en 14 langues. [Ressources multilingues](https://ymhc.ngo/fr/resources/multilingual-resources/)