--- title: "Libros de YMHC" description: "Todos los cuadernos de trabajo, guías, manuales y folletos de Youth Mental Health Canada, en formato impreso y con licencia de fotocopiado." url: https://ymhc.ngo/es/resources/books/ --- # Libros de YMHC Todos los cuadernos de trabajo, guías, manuales y folletos de YMHC. Los libros están disponibles en formato impreso y como licencias de fotocopiado, que permiten fotocopias ilimitadas dentro de la organización que los adquiere. Los folletos son imprimibles. Elija un título para ver todos sus formatos e idiomas, y agréguelo a su carrito. [Comparar formatos](https://ymhc.ngo/es/resources/workbook-formats/comparison/) [Restricciones de derechos de autor](https://ymhc.ngo/resources/copyright/) ## Cuadernos de trabajo - ![](https://ymhc.ngo/_astro/mental-wellness-workbook-2nd-ed.CmhFfFQz_ZgPrj4.webp) ### [Mental Wellness Workbook (2nd ed.)](https://ymhc.ngo/es/resources/books/mental-wellness-workbook/) **3 en 1: Beneath the Surface + Sources of Strength + Sources of Support** Un cuaderno de trabajo universal de bienestar mental, en un solo paquete, que combina los tres cuadernos de trabajo del nivel 1 en un recurso integrado. [Formatos y precios](https://ymhc.ngo/es/resources/books/mental-wellness-workbook/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/beneath-the-surface-a-creative-journal-workbook-2nd-ed.D2HeMn3l_2cSOed.webp) ### [Beneath the Surface: A Creative Journal Workbook (2nd ed.)](https://ymhc.ngo/es/resources/books/beneath-the-surface/) Un cuaderno de diario creativo, basado en habilidades, que desarrolla la autoconciencia y el afrontamiento al explorar «lo que hay debajo de la superficie», con herramientas como el concepto del iceberg y la reflexión estructurada. [Formatos y precios](https://ymhc.ngo/es/resources/books/beneath-the-surface/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/sources-of-strength-a-creative-wellness-workbook-2nd-ed.Ces5zsn2_ZW7lgg.webp) ### [Sources of Strength: A Creative Wellness Workbook (2nd ed.)](https://ymhc.ngo/es/resources/books/sources-of-strength/) Un cuaderno de trabajo para desarrollar fortalezas y resiliencia que enseña afrontamiento, resolución de problemas y manejo del estrés mediante actividades prácticas. [Formatos y precios](https://ymhc.ngo/es/resources/books/sources-of-strength/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/sources-of-support-a-workbook-for-building-mental-wellness-protective.CihsbTOR_Z1pHnpG.webp) ### [Sources of Support: A Workbook for Building Mental Wellness Protective Factors (2nd ed.)](https://ymhc.ngo/es/resources/books/sources-of-support/) Un cuaderno de trabajo sobre factores de protección que ayuda a los estudiantes a identificar los apoyos escolares y comunitarios, planificar su seguridad y desarrollar habilidades para buscar ayuda y de autoconciencia. [Formatos y precios](https://ymhc.ngo/es/resources/books/sources-of-support/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/creating-a-personal-mental-wellness-action-plan-workbook.Cg0hVqbH_Z240BlE.webp) ### [Creating a Personal Mental Wellness Action Plan Workbook](https://ymhc.ngo/es/resources/books/personal-mental-wellness-action-plan/) Una herramienta de planificación estructurada que guía a los estudiantes para identificar las señales de alerta, las estrategias de afrontamiento, los apoyos y los pasos a seguir en los «días difíciles». [Formatos y precios](https://ymhc.ngo/es/resources/books/personal-mental-wellness-action-plan/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/my-experience-of-school-upstream-chronic-school-absenteeism-prevention.Cq4fhNxn_Z10Hulg.webp) ### [My Experience of School: Upstream Chronic School Absenteeism Prevention](https://ymhc.ngo/es/resources/books/my-experience-of-school/) Un cuaderno de trabajo dirigido a los estudiantes que valida la experiencia vivida y les ayuda a identificar barreras, detonantes, apoyos y pasos realistas para la reincorporación y la asistencia. [Formatos y precios](https://ymhc.ngo/es/resources/books/my-experience-of-school/) ## Guía y manual - ![](https://ymhc.ngo/_astro/supporting-students-with-school-phobia-a-guidebook-for-families-and-sc.CE6PH95S_2qpgt.webp) ### [Supporting Students with School Attendance Challenges: A Guidebook for Families and Schools](https://ymhc.ngo/es/resources/books/supporting-students-guidebook/) Una guía práctica para la colaboración entre la escuela y la familia y para los apoyos por niveles, con el fin de reducir las barreras y reincorporar a los estudiantes que experimentan rechazo o evitación escolar. [Formatos y precios](https://ymhc.ngo/es/resources/books/supporting-students-guidebook/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/core-purpose.CqXpu-0z_ZJSdT.webp) ### [School Attendance Challenges: A Handbook for Supporting Students with Barriers to Education and Learning](https://ymhc.ngo/es/resources/books/school-attendance-challenges-handbook/) Un manual que organiza las estrategias de los niveles 1 a 3 para prevenir, identificar y responder a las dificultades de asistencia escolar (SAC) mediante la eliminación de barreras, las adaptaciones y la planificación colaborativa. [Formatos y precios](https://ymhc.ngo/es/resources/books/school-attendance-challenges-handbook/) ## Folletos - ![](https://ymhc.ngo/_astro/resource-update-newsletter.B0b694wr_2o6f1z.webp) ### [Stressed? Strategies to Cope with Stress (Booklet)](https://ymhc.ngo/es/resources/books/coping-with-stress/) Un cuaderno de trabajo práctico que ayuda a los estudiantes a reconocer las señales de estrés y a desarrollar estrategias de afrontamiento personalizadas para reducir la sensación de agobio y mejorar su funcionamiento diario. [Formatos y precios](https://ymhc.ngo/es/resources/books/coping-with-stress/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/automatic-negative-thoughts-ants.CbExYJJm_Z2qlljr.webp) ### [Automatic Negative Thoughts (ANTS)](https://ymhc.ngo/es/resources/books/automatic-negative-thoughts/) Un cuaderno de trabajo guiado que enseña a los estudiantes a identificar patrones de pensamiento poco útiles y a practicar estrategias de reformulación para favorecer el estado de ánimo, la confianza y la resiliencia. [Formatos y precios](https://ymhc.ngo/es/resources/books/automatic-negative-thoughts/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/creating-your-education-support-team.BHHdmfA1_Z1AQvie.webp) ### [Creating your Education Support Team](https://ymhc.ngo/es/resources/books/creating-your-education-support-team/) Un cuaderno de trabajo estructurado que ayuda a los estudiantes y a los cuidadores a identificar las barreras escolares, aclarar las necesidades de apoyo y planificar adaptaciones eficaces con un equipo de apoyo educativo. [Formatos y precios](https://ymhc.ngo/es/resources/books/creating-your-education-support-team/) - ![](https://ymhc.ngo/_astro/the-feelings-wheel.ClydRMvv_1Gn0ux.webp) ### [The Feelings Wheel](https://ymhc.ngo/es/resources/books/the-feelings-wheel/) Un cuaderno de trabajo de alfabetización emocional que ayuda a los estudiantes a nombrar y comprender sus sentimientos con mayor precisión, fortaleciendo la comunicación y la autorregulación. [Formatos y precios](https://ymhc.ngo/es/resources/books/the-feelings-wheel/) ## Otros idiomas Varios títulos también están disponibles en francés y chino, y los carteles con lemas sobre salud mental están disponibles en 14 idiomas. [Recursos multilingües](https://ymhc.ngo/es/resources/multilingual-resources/)